יוגה- בוקר

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
מתנ"ס ירוחם 08:15 - 09:30 ורשבסקי אביגיל

מחיר לתקופה : ₪2000

לחץ להרשמה
event_img
סגנון התרגול עדין ורגוע. התרגול משלב אימון בתנוחות היוגה השונות, תרגילי נשימה והרפייה. הגוף מתחזק ומתגמש עם הזמן, ומרגיש יותר רענן . הקשב פנימה, במהלך התרגול, מאפשר השקטה ורוגע. מתאים למתחילים ומתקדמים. השיעורים פתוחים לקהל הרחב והתקיימו בספריה.

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה- בוקר

מתנסנט